前回、
計るだけダイエットに学ぶ、
意識することの重要性を
お伝えしました。
マイ・チェックリストの
考え方のヒントになっています。
その一方で、意識するだけでは
変われない方もいらっしゃいます。
その場合は、
外部からの強制力が
必要かも知れません。
どうしても変えたいけれど、
なかなか変えられない自分を
どうにかしたいということで
外部の強制力に任せるわけです。
ダイエットなら、
トレーナーにお願いし
しっかりと運動・食事を
管理してもらう形です。
ということで、
自己変革・成長において
意識すればできる方
と
外部からの強制力がないとできない方
に分けられます。
しかもそれは、
自分が取り組む
テーマによって、
そのどちらかは
変わります。
ダイエットについては
意識すればできるが、
勉強について
外部からの強制力がないと
なかなかできない
ということもあります。
これは、
子供だろうが、大人だろうが、
社長・経営者だろうが、社員だろうが
同じだと思います。
取り組むテーマに対する
自身の意志の強さ次第
ということなのです。
どちらがいいかは
本人次第ということです。
